"קבוצה מדהימה!! התחלתי לרוץ מ-0 לפני 10 חודשים ובעוד כמה ימים ארוץ לראשונה בחיי 21 ק"מ במרתון תל אביב. זו קבוצת ריצה שהיא משפחה אחת גדולה. תודה אבירם"
דותן
"מאוד ממליצה!!!!! אבירם הצליח לגרום לי להגשים חלום ולרוץ 10 ק"מ במרוץ הלילה של תל אביב תוך 4 חודשים.
אבירם מקצועי, תומך, מקשיב, מרגיע כשצריך, אך יחד עם זאת הוא דוחף ומביא להישגים.
הוא לא מוותר לך ולא מוותר עליך! וגם הקבוצה עצמה מדהימה"
עמית
"לפני חמישה חודשים נגמרו לי סוףסוף התירוצים והגעתי אליך לקבוצה, לא לפניי שהזהרתי אותך קודם: אני לא מסוגלת לרוץ 20 מטר!! בקיצור, אתמול סיימתי 10 ק"מ בפעם הראשונה. אין כמוך !!! תודה על האמונה, העידוד, העזרה והסבלנות"
יעל
מי אנחנו
ברוכים הבאים לקבוצת הריצה המובילה באזור גני תקווה וקרית אונו.
המועדון מנוהל ע"י אבירם אדרי, מאמן מנטלי, מאמן ריצה מוסמך ומרתוניסט .
אם עדיין לא ניסיתם לרוץ בקבוצת ריצה , Run Positive היא הקבוצה שלכם!!
אצלנו ריצה עם חיוך היא לא קלישאה, אלא דרך חיים.
אם אתם עושים את צעדיכם הראשונים בעולם הריצה, מאמני הריצה שלנו ילמדו אתכם בסבלנות ותוך כדי הקשבה לגוף איך מתחילים לרוץ, כיצד לעבור מהליכה לריצה , איך לרוץ נכון - ולאהוב את זה.
אם כבר עשיתם צעד או שניים בעולם הריצה, נעזור לכם להתאהב בזה מחדש.
צוות המאמנים המקצועי והקשוב שלנו ילווה, ידריך, יעודד, ידחוף, יקדם ובעיקר יגרום לכם להאמין בעצמכם, וכל זאת באוירה קבוצתית תומכת ותוך כדי יחס אישי ומקצועי.
הצטרפו אלינו, שימו נעלי ריצה ואנו מבטיחים לעזור לרגליים שלכם לקחת אתכם הכי רחוק שאפשר, כי כל אחד יכול לרוץ!
מיועד לאלו אשר מעוניינים להקדיש לעצמם שעת אימון אישית.
באימון אישי תלמדו כיצד לרוץ נכון ולהנות מזה, להציב מטרות, לכבוש יעדים וכמובן לחזק את הגוף, וכל זה באימון בארבע רגליים, עם מאמן כושר אישי מצוות המאמנים המעולה שלנו.
מיועד לאלו אשר מעוניינים להקדיש לעצמם שעת אימון אישית.
באימון אישי תלמדו כיצד לרוץ נכון ולהנות מזה, להציב מטרות, לכבוש יעדים וכמובן לחזק את הגוף, וכל זה באימון בארבע רגליים, עם מאמן כושר אישי מצוות המאמנים המעולה שלנו.
מיועד לאלו אשר מעוניינים להקדיש לעצמם שעת אימון אישית.
באימון אישי תלמדו כיצד לרוץ נכון ולהנות מזה, להציב מטרות, לכבוש יעדים וכמובן לחזק את הגוף, וכל זה באימון בארבע רגליים, עם מאמן כושר אישי מצוות המאמנים המעולה שלנו.
מיועד לאלו אשר מעוניינים להקדיש לעצמם שעת אימון אישית.
באימון אישי תלמדו כיצד לרוץ נכון ולהנות מזה, להציב מטרות, לכבוש יעדים וכמובן לחזק את הגוף, וכל זה באימון בארבע רגליים, עם מאמן כושר אישי מצוות המאמנים המעולה שלנו.
אנו מאמינים שריצה היא ספורט קבוצתי, וכאשר עושים זאת עם המאמן והקבוצה הנכונים , רמת האנרגיה והמוטיבציה עולים, וגורמים לעסק להראות הרבה יותר פשוט, מהנה וקל.
קבוצות הריצה שלנו מתאמנות בשעות הערב.
תכנון ובנייה של תכנית ריצה מקצועית מותאמת אישית לפי היעד שאותו המתאמן מבקש להשיג:
תוכנית אימונים ל5 קילומטר
תוכנית אימונים ל10 קילומטר
תוכנית אימונים לחצי מרתון
תוכנית אימונים למרתון
אנו מבטיחים ליווי אישי, מקצועי ומנטלי מלא לאורך כל תכנית האימון עד להשגת היעד.
התוכניות והשירותים שלנו
יצירת קשר
Run Positive מועדון הריצה
מאמן ראשי : אבירם אדרי
טלפון נייד : 052-8411090
